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Maratón de resistencia y circuito de ejercicios atrae a jóvenes capitalinos

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La actividad, que se desarrolló en el Paseo Xolotlán, fue promovida por la Alcaldía de Managua

Maratón de resistencia y circuito de ejercicios |

LA VOZ DEL SANDINISMO | 12/11/2018

Jóvenes de los distritos capitalinos e instructores de gimnasios participaron activamente en el maratón de resistencia y circuito de ejercicios organizado por la Alcaldía de Managua.

La actividad, que se desarrolló en el Paseo Xolotlán, se denominó “Divertite Fit”. Su objetivo fue promover la práctica de ejercicios físicos entre los jóvenes para mejorar la salud.

“Estamos promoviendo la recreación sana y la buena salud. La salud a través de estas actividades que promueven el ejercicio, la resistencia, que podamos tener un estilo de vida diferente”, manifestó Griselda Rivas, de Programas Culturales de la Alcaldía de Managua.

El entrenador Alexander Caparro explicó que en los ejercicios de circuitos son recomendados ya que se trabajan la espalda, el abdomen, los dorsales, antebrazos, y otros músculos.

Son ejercicios funcionales que nos ayudan a potenciar las piernas, nos ayudan con la coordinación de nuestros músculos, con el trabajo de agilidad, de cardio y son buenos también para quemar calorías, indicó.

ale/ana



Sources: lavozdelsandinismo

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